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孕妇怎么预防早产?

2012-04-23 来源:未知 阅读:
预防早产是降低围产儿死亡率,提高人口素质的重要措施之一,这需要孕妇及家人与产科医生相互配合,共同努力才能达到目的。那么,孕妇怎么预防早产呢? 以下为预防早产知识的有 ...

预防早产是降低围产儿死亡率,提高人口素质的重要措施之一,这需要孕妇及家人与产科医生相互配合,共同努力才能达到目的。那么,孕妇怎么预防早产呢? 以下为预防早产知识的有关介绍:
 
(1)孕妇在孕期应加强营养,改善全身的营养状况。
 
(2)应注意身心健康(健康食品),避免精神创伤,家人要多给予精神安慰,创造心情愉快的生活环境。
 
(3)卧床休息,有高危因素的孕妇,如双胎、有早产史者。在妊娠晚期应多卧床休息,尤其是左侧卧位,可增加子宫、胎盘的血流量,防止或减少自发性子宫收缩,从而减少早产的发生。
 
(4)吸烟的孕妇应戒烟;不吸烟者应减少被动吸烟。
 
(5)禁止性交,性交可发生胎膜早破及羊膜腔感染,并诱发子宫收缩。
 
(6)防治感染,阴道炎和宫颈炎可感染胎膜,导致胎膜早破,应予治疗,可清洗阴道,也可阴道或肛门局部用药。
 
(7)医务人员应加强孕期检查,指导孕期卫生,对高危妊娠加强管理,积极治疗妊娠合并症。
 
(8)宫颈内口松弛者,应于妊娠14~16周作宫颈内口环扎术。
 
避免早产,32周后禁性生活、防便秘
 
妊娠到达32周后,请切记禁止性生活。专家说,这既是为了防止感染妇科炎症,也是避免腹压过大或刺激太强引起宫缩,进而引发早产。除此以外,准妈妈特别是妊娠高血压、糖尿病、双胎、多胎等早产高危人群更要注意以下方面:
 
1.营养全面,多喝牛奶,吃动物肝脏等,必要时补充铁、钙等制剂,防止铁、铜等微量元素缺乏引起早产。
 
2.避免剧烈活动,特别是要少做弯腰等会增加腹部压力的动作。
 
3.防止便秘,喝蜂蜜水,吃膳食纤维丰富的新鲜蔬菜、水果等,以免排便困难诱发早产。
 
4.左侧卧位。
 
通过对孕妇怎么预防早产的介绍,相信大家对早产有了自己的了解。如有不适,最好到妇科医院就诊。渭南秦都医院是 渭南医保定点医院,如果大家还有不明之处或其他问题,可以与我院妇科专家联系,我院健康热线:400-6120—501 或者我们的专家值班 QQ:3091485452 您也可以点击咨询【在线专家】,中心专家组将提供更详细的讲解。

 

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